Weight watchers von treffen zu online wechseln

durch  |  15-Jul-2016 21:53

Doch es gibt kaum unabhängige Studien über die Effektivität des Punkte-Ernährungssystems. Das bringt nur sechs Punkte aufs Konto und macht ordentlich satt. Mittags in der Kantine keine Rostbratwürstchen, sondern nur Kartoffeln, Soße und Brokkoli (zwölf Punkte).Dazu ein alkoholfreies Bier (zwei statt vier Punkte), als Nachtisch eine kleine Sünde: Mousse au Chocolat (vier Punkte). Weight Watchers macht aus der Ernährung eine Punktewelt, in der es von Ananas bis Zwiebelsuppe für alles Ess- und Trinkbare eigene Punktewerte gibt. Anschließend zahlst du für dieses Zusatzangebot 39,90 Fr. Die Online-Abo und –Kündigungsbedingungen findest du hier.

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Nach dem abendlichen Gurkensalat (fünf Punkte) sind 29 Punkte vom persönlichen Punktekonto verbraucht. Für jeden Abnehmwilligen wird eine täglich erlaubte Punktezahl errechnet, die man verbrauchen darf. Doch das System hat Grenzen: Fünf Probleme von Weight Watchers. Das Weight-Watchers-Punktesystem vereinfacht stark Nach dem ursprünglichen Punktesystem waren für die Punkteformel von Weight Watchers vor allem Kalorien-, Fett- und Ballaststoffgehalt maßgeblich, so hatten eine Handvoll Chips und ein Apfel gleiche Punktwerte.

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